★★山梨キャンパス　12月の献立★★

日

曜

朝　　　　　　　　食

昼　　　　　　　　食

夕　　　　　　　　食

１

土

小松菜と油揚げの煮びたし　

ﾁｰｽﾞ入りはんぺん

鮭ﾌﾚｰｸ　

味噌汁

ﾎﾟｰｸｿﾃｰ（ﾛﾍﾞｰﾙｿｰｽ）

人参ｸﾞﾗｯｾ

いんげんｿﾃｰ　

ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ　牛乳

ぶりの照り焼き　

青菜のお浸し

かき玉汁　

デザート

２

日

ツナｺｰﾝﾏﾖのﾋﾟｻﾞ　

サラダ　

ゆで卵　ﾊﾞﾅﾅ　

紅茶

麻婆豆腐　

鉄なべ餃子　

中華ｽｰﾌﾟ　

牛乳

ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ

（半ﾗｲｽ）

ﾒﾝﾁｶﾂ　

ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ　牛乳

３

月

大根の納豆和え

目玉焼き

肉団子　

味噌汁

ゆかりごはん　

おでん　

白玉ﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁ

ｶﾘｶﾘﾁｷﾝ（ﾏｽﾀｰﾄﾞｿｰｽ）

ｻﾆｰﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ

ﾍﾞｰｺﾝと野菜のｽｰﾌﾟ　

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

４

火

炒り卵　

鶏肉の煮込み

塩辛　

味噌汁

醤湯麺

（半ﾗｲｽ）

棒棒鶏サラダ　

デザート

さばのｿﾃｰ（ﾚﾓﾝｿｰｽ）

ｲﾀﾘｱﾝﾐｯｸｽ

揚げじゃが　

ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

５

水

ｳｲﾝﾅｰﾊﾟﾝ　

板ﾁｮｺﾃﾞﾆｯｼｭ

じゃが芋とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ

ﾊﾞﾅﾅ　紅茶

三色丼　

もやしとｷｬﾍﾞﾂのお浸し

すまし汁　

デザート

えびと豆腐の炒め煮　

ｺﾛｯｹ

味噌汁　

牛乳

６

木

野沢菜炒め

黒酢肉団子

ｲｶｿｰﾒﾝ　

味噌汁

ﾁｷﾝﾌﾘｶｯｾ（ﾊﾞﾀｰﾗｲｽ）

水菜ｻﾗﾀﾞ　

ｺｰﾝﾁｬｳﾀﾞｰ

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

ほうとう

（半ﾗｲｽ）

いかから揚げ　

牛乳

７

金

煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ　

ﾚﾀｽ

ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ

味噌汁

ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ

温泉卵

五目ｽｰﾌﾟ

牛乳　　

ﾎﾟｰｸﾋﾟｶﾀ

ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｿﾃｰ　

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ　揚げじゃが　

野菜ｽｰﾌﾟ　ﾃﾞｻﾞｰﾄ

８

土

食パン（ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ用卵、

ﾊﾑ、ﾚﾀｽ、ﾁｰｽﾞ）

ヨーグルト

コーヒー

カレーライス　　

ｺｰﾝとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ　

牛乳

チンジャオロース

焼売　サラダ菜

卵とわかめのｽｰﾌﾟ　

デザート

９

日

とろろ芋　

ｷｬﾍﾞﾂと油揚げの煮びたし

鶏肉のくわ焼き

味噌汁

肉丼

湯豆腐

味噌汁　

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

豚肉と白菜の煮込み　

ｱｼﾞﾌﾗｲ

線ｷｬﾍﾞﾂ　　

牛乳

１０

月

目玉焼き　

ﾌﾟﾁﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ

ほうれん草ｿﾃｰ

味噌汁　

鮭の塩焼き　

高野豆腐の卵とじ

豚汁　

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

ｽﾀﾐﾅ焼き　

大根ｻﾗﾀﾞ

味噌汁　

牛乳

１１

火

ﾒﾛﾝｸﾘｰﾑｰﾊﾟﾝ　

ｺｰﾝﾊﾟﾝ

ﾎｯﾄﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ

ﾊﾞﾅﾅ　紅茶

ｽﾃｰｷ　人参ｸﾞﾗｯｾ

いんげんｿﾃｰ　

ｽﾃｰｷｶｯﾄﾎﾟﾃﾄ　

ﾌﾞｲﾖﾝｽｰﾌﾟ　牛乳

かに雑炊　

豚肉のこはく揚げ

線ｷｬﾍﾞﾂ　ｵﾚﾝｼﾞ　

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

１２

水

ﾊﾑｴｯｸﾞ　

きんぴらごぼう

しそ昆布　

味噌汁

寄せ鍋風うどん

（わかめごはん）

ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ

ﾁｷﾝｶﾚｰ

ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ

牛乳

１３

木

鶏肉の煮込み　

玉ねぎの味噌炒め

焼きかまチーズ　

味噌汁

白身魚のムニエル　

揚げじゃが　ﾍﾟﾝﾈｿﾃｰ　

ｳｲﾝﾅｰと白菜のｽｰﾌﾟ　

牛乳

すき焼き　

生卵　漬物

味噌汁　

デザート

１４

金

ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ　ﾏｶﾛﾝﾃﾞﾆｯｼｭ

ｳｲﾝﾅｰ　

ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ　

ﾖｰｸﾞﾙﾄ　ｺｰﾋｰ

豚肉の生姜焼き　

ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ　

味噌汁　

牛乳

ﾁｬﾌﾟﾁｪ（半ﾗｲｽ）　

揚げ餃子　ｻﾗﾀﾞ菜　

中華ｽｰﾌﾟ

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

１５

土

豚肉とこんにゃくの炒め煮　

目玉焼き　

しらす干し　

味噌汁

しめじとﾍﾞｰｺﾝのﾋﾟﾗﾌ　

あぶり焼きﾁｷﾝ

ﾌﾞｲﾖﾝｽｰﾌﾟ　

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

炊き込みご飯　

焼き魚（さんま）

大根おろし　

きんぴら汁　牛乳

１６

日

もやし炒め　

豆腐のそぼろあん包み

鮭ﾌﾚｰｸ　

味噌汁

肉じゃが　

揚げ出し豆腐

味噌汁　

牛乳

ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ

野菜ｿﾃｰ　ﾎﾟﾃﾄ

ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ　

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

１７

月

ﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ　二食ﾊﾟﾝ

野菜ソテー　

バナナ

紅茶

ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ（半ﾗｲｽ）

ｺﾛｯｹ

野菜ｽｰﾌﾟ　

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

豚肉とｷｬﾍﾞﾂの味噌炒め

えび餃子　ｻﾗﾀﾞ菜　

中華ｽｰﾌﾟ　

牛乳

１８

火

じゃが芋とさつま揚げの煮つけ

あじの開き　

ごま昆布　

味噌汁

ｷﾑﾁﾁｬｰﾊﾝ　

春雨ｻﾗﾀﾞ

五目ｽｰﾌﾟ

牛乳

野菜のｸﾘｰﾑ煮　

ﾐﾙﾌｨｰﾕｶﾂ

線ｷｬﾍﾞﾂ　

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

１９

水

目玉焼き　

鶏つくね団子

明太子　

味噌汁

さばの塩焼き

野菜豆腐のもみじおろし

しじみ汁　

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

鶏肉の重ね焼き

ちくわ入り野菜ｻﾗﾀﾞ

味噌汁　

牛乳

２０

木

ｼﾞｬｶﾞﾊﾞﾀｺｰﾝﾊﾟﾝ　食パン

ｷｬﾍﾞﾂとｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ　

ﾖｰｸﾞﾙﾄ

ｺｰﾋｰ

ｶﾚｰﾗｲｽ

ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ

牛乳

焼うどん

（半ﾗｲｽ）

海鮮ボールのｽｰﾌﾟ　

ｶｸﾃﾙｾﾞﾘｰ

２１

金

ツナ入りいり卵　

ｳｲﾝﾅｰ

ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ　

味噌汁

鶏肉のから揚げ　　

ひじきの煮つけ　

味噌汁　

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

白身魚の春雨あんかけ　

ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ　

牛乳

２２

土

肉団子　

ﾊﾑｴｯｸﾞ

とろろ芋

味噌汁

豆腐ﾁｹﾞ鍋風　

白玉餃子

三角揚げ　ﾎﾟﾃﾄもち　

牛乳

ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ

野菜ｻﾗﾀﾞ　

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

２３

日

ホﾌﾞｻ（ﾊﾑ、ﾚﾀｽ、

ﾁｰｽﾞ、ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ）

ﾊﾞﾅﾅ　

ﾖｰｸﾞﾙﾄ　ｺｰﾋｰ

焼きそば（半ﾗｲｽ）

春巻き　

中華ｽｰﾌﾟ

牛乳

ｵﾑﾗｲｽ　

ﾂﾅｻﾗﾀﾞ

野菜ｽｰﾌﾟ　

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

２４

月

がんもどきの含め煮

ししゃも

なめたけ　

味噌汁

ﾁｷﾝｿﾃｰ（ｸﾘｰﾑｿｰｽ）

ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｻﾗﾀﾞ　

野菜ｽｰﾌﾟ　

デザート　

ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ（半ﾗｲｽ）

野菜ｻﾗﾀﾞ

ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ　

牛乳

２５

火

目玉焼き　

高菜油炒め

鶏ごぼう焼き　

味噌汁

ｴﾋﾞﾌﾗｲ（ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ）

ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ　

ﾌﾞｲﾖﾝｽｰﾌﾟ　

牛乳

ﾁｬｰﾊﾝ　

ｻﾞｰ菜

海鮮ﾎﾞｰﾙのｽｰﾌﾟ　

デザート

２６

水

あんﾊﾟﾝ　ﾊﾑﾏﾖﾊﾟﾝ

ｷｬﾍﾞﾂとﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ　

ﾖｰｸﾞﾙﾄ　

紅茶

牛丼　

ﾂﾅと水菜の和え物

味噌汁　

ﾃﾞｻﾞｰﾄ

ｶﾚｰﾗｲｽ　

ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ

牛乳

２７

木

目玉焼き　

ｳｲﾝﾅｰ

しそ昆布　

味噌汁

肉うどん

（半ﾗｲｽ）　

ちくわの磯部揚げ　

牛乳

２８

金

 冬期休暇

冬期休暇 

冬期休暇 

２９

土

冬期休暇

冬期休暇 

 冬期休暇

３０

日

冬期休暇 

冬期休暇

冬期休暇