今日の昼食☆

こんにちは

梅雨も明け、日差しの強い山梨キャンパスです

みなさん夏バテしていませんか

今日の昼食は、かにサラダうどん・ゆかりごはん・ソフトみかんゼリーです

かにサラダうどんに入っている海藻は、

カルシウムやマグネシウムなどミネラルや食物繊維がたっぷり含まれています

夏バテを防ぐには自然な リズムの生活のもとに、

ビタミンやミネラルなどを取り入れたバランスの良い食生活を実行することが重要です

午後も頑張りましょう